Чай от простуды: новые рецепты от старой болезни

Текст: Татьяна Маратова
Фото: TS/Fotobank.ru
Кроме обычного черного чая, которым зимой так любят согреваться в России, есть еще чаи от простуды, помогающие вылечить болезнь. Часть из них обладает потогонными свойствами, другие содержат в себе лекарственные вещества, которые противостоят микробам в зараженном организме.
  • Чай от простуды — такое же действенное лекарство от болезни, как и медицинские средства.
    Чай от простуды — это не просто заваренный наспех пакетик. Рецептов чая от простуды может быть множество, но главное — все они должны включать в себя ингредиенты, традиционно имеющие репутацию целительных: ромашка, календула, шиповник, клюква, имбирь, мелисса, анис и прочие душистые «лекарства».

Чай от простуды как потогонное средство

Самый известный рецепт чая от простуды, обладающего потогонными свойствами, это рецепт чая с малиной. Малина сама по себе является мощным антисептиком. В свежих ягодах малины содержится салициловая кислота, которая входит в состав аспирина. Перемешайте в равных частях малину и цветы липы. Две столовые ложки этой смеси залейте двумя стаканами горячей воды, варите пятнадцать минут, потом процедите. Пейте этот чай перед сном. В основу другого рецепта чая от простуды тоже входит малина, к которой добавляются листья мать-и-мачехи и плоды аниса. Перемешайте все три ингредиента в одинаковых пропорциях, залейте кипятком и поварите пять минут. На ночь хватит одной чашки такого напитка.

Потогонным и жаропонижающим эффектом обладает также чай из липы. Рецепт такого чая от простуды очень прост: столовую ложку цветов липы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться пятнадцать минут, и чай готов. Цветки липы содержат в себе очень много веществ, обладающих целебными свойствами: эфирное масло, дубильные вещества, воск, сахар, глюкоза. Такой чай можно не только пить, но и полоскать им горло во время ангины.

Три рецепта лекарственных чаев

Иногда мы добавляем в чай некоторые травы просто для его улучшения вкусовых качеств. При этом мы, не задумываясь, готовим себе чай от простуды. Например, цветы душицы или мелиссы, без добавления которых некоторые просто не представляют себе вкусный чай, обладают лекарственными свойствами. В первую очередь, из-за содержания в них фитонцидов. Эти вещества обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами. Они убивают вредные микробы, в том числе, вызывающие простудные заболевания и грипп. Готовить такие чаи несложно – просто добавляйте цветы и траву в чайную заварку.

Еще один полезный ингредиент для чая от простуды – имбирь. Чай, приготовленный с имбирем, поможет вывести из организма слизь и облегчит кашель. Свежий имбирь нужно натереть на терке и перемешать чайную ложку с обычным черным чаем. Заварить и дать настояться десять минут.

Напоследок – полезный совет для любителей пить чай с медом. Мед, как известно, является лекарственным средством, содержащим различные полезные микроэлементы, например, марганец и железо. Чай с медом тоже хорошо помогает от простуды. Но если добавлять мед в слишком горячий чай, он утратит почти все свои целебные свойства из-за высокой температуры. И превратится просто во вкусную добавку. Поэтому, лучше есть мед вприкуску. Ну, или добавлять его в уже остывший чай.


Источник: “http://www.woman.ru/health/medley7/article/74989/”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя